東京都 豊島区 雑司が谷（池袋と目白の間）
ドライヘッドスパ専門店『あたまのオアシス』
代表の野間です。
あたまのオアシスは
ドライヘッドスパの専門店で
頭ほぐしをメインとしています
が！
首ほぐしも時間をかけて行っています。
身体に不調が出た時のケアの方法は２つ。
①不調の箇所（肩や首や背中など）を直接施術する
②寝てる間に身体が自然と元の健康な状態に戻るようにする
あたまのオアシスは①も行いますが
②に重点をおいています。
私たちには自然治癒力が備わっており
寝ている間に身体が回復するようにできています。
その時に大切なのが
脳をしっかり休めてぐっすり寝ること
と
首の歪みや詰まりがないこと
脳内にはセロトニンやオキシトシン、エンドルフィンなど
天然の薬といえる物質が多く存在していて
それらが身体の不調を安定させる効果があります。
脳が疲れていれば
天然の薬は作れませんし
首が歪んでたり詰まっていると
天然の薬が全身に行き渡るのを妨害します。
つまりは
脳を休めて疲れをとり
首の歪みや詰まりを取り除けば
あとは寝てるだけで全身の不調が整うというわけです！！
寝ても疲れが取れない方は
頭と首をほぐしてみてくださいね！