体がダルくて、頭が重い。それ三寒四温が原因かも

東京都豊島区雑司ヶ谷(池袋と目白の間)

ドライヘッドスパ専門店 あたまのオアシス

スタッフの小川チカです😊

 

 

2月中旬位から、

 

・頭や体が重ダルい

・やる気が起きない

・集中力がない

 

そう感じる方はいませんか?

 

 

それ【三寒四温】が原因かもしれません。

 

 

三寒四温とは?>>早春になり、低気圧と高気圧が交互にやってきて、

寒くなった後に今度は暖かくなり、周期的な気温の変化を繰り返すこと

 

この気圧の変動や寒暖差により、自律神経のバランスが乱れて、

疲れや重だるさを感じやすくなります。

 

 

最近の東京は、昼間は暖かい日でも夜は強風で極寒になったりしています💦

 

 

昼間でも、急に火が陰り寒くなることもありますね。

 

 

元々、人間は環境の変化に対応できるように、

自律神経がバランスをとっています。

 

 

暑い時に汗をかいて体温を下げるのも、

自律神経がバランスを整えようとしているから。

 

 

しかし、睡眠不足やPC・スマホの強い光などにより、

自律神経のバランスが乱れてしまい、結果気圧の変動に体が

付いていけなくなっているんです😥

 

 

そんな時に、ドライヘッドスパがオススメです♪

 

 

自律神経のバランスを整えるためには、

脳の疲れをとることが大切。

 

 

あたまのオアシスのドライヘッドスパは、

頭皮だけでなく筋肉をほぐして、脳の血流を良くしていきます。

 

 

ぜひ体や頭の重ダルさを感じる方は、試してみて下さいね(^-^)

 

 

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ドライヘッドスパ専門店 あたまのオアシス

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