東京都豊島区雑司ヶ谷(池袋と目白の間)
【ドライヘッドスパ専門店】あたまのオアシス
代表の野間です♪
前回に続き白湯の話です。
今回は
美味しい白湯の作り方をお伝えします♪
①やかんに水を入れ、火にかけます。
②沸騰したらやかんの蓋をあけて弱火にします。
③そのまま10分放置して完成!
ポイントは
沸騰してすぐに火を消さないこと!
蓋を開けて空気に触れさせることで
白湯がさらにマイルドになります!
鉄瓶があれば最高ですが
やかんや鍋でも問題ありません。
電気ケトルはオススメしません。。。
冬は
白湯に乾燥させた生姜を入れると
さらに体が温まりますよ♪
お試しあれ!
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