東京都 豊島区 雑司が谷（池袋と目白の間）
ドライヘッドスパ専門店『あたまのオアシス』
代表の野間です。
自宅で過ごす時間が多くなりましたよね。
家事の負担が増えて忙しくなった方もいれば
普段よりゆっくり過ごしてる方もいらっしゃると思います。
野間は後者で、
「ゆっくり」と言えば聞こえがいいですが
完全にグーダラしてます笑
このゾーンに入ってしまうと
何もかもが面倒臭くなって、やる気が起きません。
さらに悪化すると思考もネガティブになり
SNSで充実してる風な人を見ては
「ケッ」
となります。笑
脳に刺激がないとこういう状態に陥りやすくなるので
刺激を与えてあげましょう！
◎今まで作ったことのない料理に挑戦してみる
◎いつものスーパーに行く時に通る道を変えてみる
◎普段見ない（興味がない）テレビや映画を観てみる
など
新しいものを見たり聞いたり、挑戦したりすると脳が刺激され
やる気が復活します！
ダラダラしちゃって何もやる気にならない。。。
という人は
何か新しいことをして脳に刺激を与えてみてくださいね！