副都心線 雑司ヶ谷駅 徒歩１分⠀
ドライヘッドスパ専門店【あたまのオアシス】⠀
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スタッフのチカです☺️
最近ご来店下さるお客様でマウスピースを歯医者さんからすすめられたという方が増えています。
歯の痛みがあり歯医者に行くと、原因は虫歯ではなく『歯ぎしり・食いしばり』と言われ、歯への負担を減らすマウスピースをすすめられるそうです。
コロナの影響で増えてきたこのお悩みについて2回に分けてお話ししたいと思います。
▶︎2回目はこちら
なぜ2回に分けたかと言うと、歯ぎしりについての内容が深過ぎて私の文章能力が追いつかなかったためです😂
どうか2回目までお付き合いくださいませm(｡･ω･｡)m
【歯の痛みの原因】
調べてみると、歯の痛みには大きく分けて3種類あります。
・虫歯
・歯周病
・歯ぎしり、食いしばり
場所が特定されない原因不明の痛みの場合は、歯ぎしりが関係していることが多いそうです。
歯が痛むと虫歯をまず疑いますよね💦
部分的な痛みではなく、上下の歯に痛みがあるときは歯ぎしりの可能性大です！
【その悩み、原因は歯ぎしりかも⁉︎】
歯ぎしりや食いしばりをすると、
・歯のすり減り
・歯の詰め物が取れる
・歯肉が下がる
などの影響があります。
でもそれだけじゃないんです！！
歯だけでなく体にも影響が出てしまう場合もあります。
歯を動かしているのは『筋肉』。
歯をギューっと噛み締めると、筋肉が緊張状態になり固くなります。
筋肉が固くなると、口周りの筋肉とつながっている頭・首・肩まで固くなり、コリや偏頭痛などの原因にもなってしまうんです💦
もし今これらのお悩みがある方は原因は、歯ぎしりや食いしばりかもしれません。
2回目は歯ぎしりの原因についてお話していきたいと思います。
▶︎2回目はこちら
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