こんにちは^ ^
スタッフ、みきこです。
今日は、昨日とは打って変わって
良いお天気でしたね♪
今朝は洗濯機を3回も回しました笑
大物が洗えてスッキリ！
お天気なので、庭の草花な剪定も。
仕事もはかどります♪
去年バンバン剪定した紫陽花は、
グングン空に向かって伸びております笑
フェンス越しそう…
良い天気は、脳に気持ちを良くする
効果をもたらすと言われています。
晴れて明るい天気は、脳内セロトニンの分泌（ドライヘッドスパでも分泌される！）
を促進させ、気分を上げたり体の調子を
整えたりする効果があります！
自然光を浴びることで目が覚め、
視覚刺激から脳が刺激を受け、
集中力や活力がアップすると言われています。
だから晴天の日は、意欲的になるんですね^ ^
お花も生けて…
梅雨入りの前に、もう少し、庭いじりを
楽しもうと思います^ ^