東京都 豊島区 雑司が谷（池袋と目白の間）
ドライヘッドスパ専門店『あたまのオアシス』
代表の野間です。
いよいよ梅雨シーズンの到来！
雨よりは晴れの方が好きですが、雨の日も楽しく過ごせるように
先日こんなものを購入しました！
我が子たちのカッパ♡可愛すぎてごめんなさい！
これで雨の日のお散歩もルンルンです♪
しかし
雨に日にルンルンでいられない人もいます。
雨の日に頭痛を引き起こしてしまう人は少なくありません。
雨の日の頭痛の特徴は
ズキズキとかガンガン、ドクドクみたいに
脈を感じるような痛みが出ます。
痛みが出た時こそヘッドマッサージ！
と思われがちですが
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雨の日の頭痛にヘッドマッサージはNGです！
＼
雨の日の頭痛の原因は、
血管の拡張による神経の圧迫によるものです。
この状態の時にヘッドマッサージをしてしまうと
さらに血管の拡張を促してしまい逆効果で
頭痛を悪化させてしまう恐れもあります！
温めるのも逆効果なので
お風呂もNGです！（シャワーはOK！）
では雨の日頭痛が発症した時はどうしたらいいか！？
早く寝ましょう！←一番効果的です
強い光や音を避けて
大人しくしてるのも効果的です。
それでも痛みが治まらなければ
頭を冷やしてください。
ズキズキやガンガンではなく
ギューっと締め付けられる頭痛は原因が違います。
この頭痛にはヘッドマッサージが超効果的なので
詳しい話はまた今度♪