こんにちは。
あたまのオアシス雑司ヶ谷本店
スタッフのいです。
私も重度の不眠症で悩んでいたので、
ドライヘッドスパ専門店に
よく通っていました！
今では不眠症が改善され、
夜はちゃんと眠くなり、
夜中は一度も起きずに眠れます。
そんな不眠症に悩みながら
ドライヘッドスパ専門店に通い詰めて
気がついたことが
「心からリラックスできないと効果がない」
ということ。
例えば…
環境の面では、
×周りの人の話し声やいびきが気になる
×足元が冷えすぎる、体があったまりすぎる
×トイレに行き忘れて途中で言い出せない
など。
施術の面では、
×勢いがある激しい施術
×凝りすぎてびっくりするほど痛い
×顔に手が当たる
など。
何かが気になってしまうと
ずーっと気にしてしまいます。
そして、いざ夜。
「せっかくヘッドスパ行ったのに寝れない…」
そんな経験をしたので、
「せっかく来てもらうなら
心からリラックスしてほしい！」
と心の底から思うのです。
なので、
◎ゆっくりじんわりのリズム感
◎頭を丁寧に扱う
◎音をたてない
(完全個室なので声やいびきは聞こえません！)
◎お手洗いや室温の確認
◎施術中お客様の頭が熱くなりすぎてないか
を常に意識して施術をしています！
実際に、
心からリラックスしてもらい
〈セロトニン〉という幸せホルモンが
脳内で分泌されると、
自律神経が調整されるので、
質の良い睡眠が取れるようになります。
そして、あたまのオアシスでは、
〈セロトニン〉が分泌されやすい部位の
マッサージもしていきます。
不眠症さんに優しい施術を目指しているので、
寝れなくてお悩みの方には
是非いらしていただけたらと思います！
あたまのオアシス雑司ヶ谷本店
スタッフ のい