東京都豊島区雑司ヶ谷（池袋と目白の間）
ドライヘッドスパ専門店 あたまのオアシス
スタッフの小川チカです😊
あなたは「頑張れない自分」を
許せなくなることはありませんか？
常に何かに追われるように
前に前に必死に進もうとしている。
でも追われるような時に限って、
なんだか沼に足をとられたように
上手く前に進まない。
体も心も正直キツい。
でも今休むわけには行かない。
同僚には、それを必死に隠して
しまい助けてって言えない。
プライドもある。
なんで私は容量が悪いんだろう？
もっと容量良くできたら良いのに、、、。
私もそんな風に、自分で
自分を追い詰めてしまう
ことがありました。
頑張れなかった日があると、
自分がダメになるような気がして。
自分で自分をいじめてしまうんですよね。
もちろん、頑張ることが楽しくて
モチベーションになっている人もいます。
私は、めちゃくちゃその辺の
切り替えが下手くそです。笑
なので最近は、強制的に
【頑張らない日】を作っています。
お客様の体や心ときちんと
向き合うには、まずは自分の
メンテナンスが大切だと思っています。
いつも70%以上の自分でいる為に。
容量が悪いって分かっている
からこそ、無理矢理【自分を許す日】
を作るんです。
「今日は何やったって良いんだ！
散歩したりお買い物もしちゃおうかな？
高カロリーなご飯だって食べちゃうもんね！マックのポテトだってLサイズ頼んじゃうゾ！」
マックのポテトを食べる時の
罪悪感と多幸感はハンパないです笑。
歩みを止めたり、時に遠回りする
のは人より進むスピードは亀並みに
遅いかもしれない。
でも亀さんも休憩したり、
たまには後ろを向いても
絶対に前には進んでるんです。
そして、遠回りしたからこそ
見える景色がきっとあります。
